更年期肌肤松驰下垂怎么办

您好，根据您描述的情况，建议您通过PST面部提升来改善肌肤松弛下垂的症状。效果好，创伤小。不影响正常工作和生活。

建议您平时注意休息，避免熬夜，生活饮食起居有规律。多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。多吃新鲜蔬菜水果。

忌烟酒、浓茶、咖啡等。忌辛辣刺激食物。保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。