植物神经紊乱可不可以吃生姜

问题分析：植物神经紊乱可以吃生姜意见建议：植物神经紊乱可多食含碳水化合物丰富的食物，如五谷杂粮，以发挥食物间的互补作用。

不宜吃味重的食物，戒烟酒，切记辛辣刺激性食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

植物神经紊乱是可以适量吃生姜的