头发又油又少怎么办

这属于是脂溢性皮炎导致的这种现象，平时应该用点儿去头油的洗发膏。还需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，如果经常的熬夜过度或者心情不舒畅，就会出现内分泌失调，就会加重头油的现象，平时还应该尽量勤洗头发。

饮食方面结合补充些坚果，补充些核桃，平时尽量做到均衡饮食，三餐规律的饮食。