你好、大多数成人软骨骨折后、产生骨化作用约需3~4个月.因为骨骼修复是需要足够的骨质建造的营养素.骨折后48到72小时骨折处会产生胶原和蛋白胶原、并微血管在增生组织中长出、以负起供给营养的责任.而后的三到四周、组织继续生长、发展出软骨和纤维结缔组织、将骨折碎片连结形成骨痂、然后矿物质如钙、磷及镁等继续填充、贮积、使修补的软骨、经软骨内骨化过程后、在产生一坚固的再结合骨. 平常你应该注意钙的摄取、尽量不要食用茶、或咖啡、不然会加速钙的流失.骨折患者的营养除了大量维生素C和钙之外、蛋白质、钙质和维生素D也应该摄取充足.结缔组织的增生、蛋白质是主要的材料、而钙质是骨化过程中使骨架坚韧充实材料.因此骨头的复原是需要一定的时间的.另外因体质及营养份的摄取速度不同、恢复时间当然会有些差距、若是老年人、其复原时间将会更久.
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