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哺乳期可以吃小吃吗

我上个月刚刚生完宝宝，昨天宝宝满月了，但是现在还在哺乳期，今天下楼溜达时看见了小吃，可以吃吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期可以适当吃小吃的，但是需要注意卫生，不要吃过于生冷寒凉，辛辣刺激的东西，会引起宝宝拉肚子，消化不良的，所以饮食方面还是需要适当注意的。
要均衡营养饮食多吃高蛋白，高维生素食物。

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