请问能吃花生和牛奶吗

问题分析：你好，血压、血脂和血糖偏高的情况，对牛奶和花生是没有绝对的禁忌的，原则上上述病患或健康影响因素，在饮食上应适当控制总量，以及注意低脂、低盐清淡饮食为主，对于花生和牛奶来说适当服用影响是不大的。

意见建议：建议你在饮食上注意适当控制摄入总量和低脂低盐清淡的基础上，需适当增加运动锻炼量，从而促进机体调节功能和新陈代谢，改善血脂、血糖增加的情况。

祝您健康！