中医认为脾胃虚弱，气虚卫表不固，阴虚或阳虚，气血亏虚，肝肾不足等，与饮食，体质，神经功能紊乱，不良生活习惯等有关。
平时饮食规律，少生气，适当运动，可以针灸推拿等，服用补中益气丸，六味地黄丸，玉屏风颗粒，防风通圣丸等，也可以考虑服用中药来综合治疗效果也不错。
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