睡一觉起来就痒挠了就这样子

问题分析：你好，这种情况考虑是荨麻疹的表现，积极进行综合治疗的。<br/>指导建议：建议注意休息，避免着凉，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

注意环境温度的变化和理化因素的刺激。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，提高机体免疫力的。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。

目前可以口服氯雷他定片，VC，钙尔奇片，复方甘草酸苷片，转移因子口服液等药物进行综合治疗的，注意观察疗效的。