桃子里面那更売怎么剥才好取出桃仁来

健康指导：您好，桃仁在中药中有很好的医用价值，桃核比较坚硬，可以尝试用石头砸碎去除取出桃仁，晒干，可供药用，桃仁味苦、甘，性平，归心、肝、大肠经。

有活血祛瘀、润肠通便的功效，可用于经闭、痛经、癓瘕痞块、跌扑损伤、肠燥便秘等。桃仁虽然有诸多功效，但是有一定毒性，且孕妇忌服，根据个人情况酌情食用。