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睡眠浅多梦易惊吓

开始上班后稍有好转。近一个月因没上班不管白天有无午睡晚上都是一样多梦易醒。晚上睡得越早晚上睡眠越不好一样害我差不多每天晚上十二点左右才睡，睡觉时稍微一点动静就很容易被弄醒，醒来后也不易睡着。并且平时很容易因一些事情所惊吓。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发指导意见在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

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