问患者提问

白天全身酸软无力是怎么回事

现在年纪大了以后经常会出现白天全身无力的现象，也不知道怎么回事，严重的时候路都走不动，我有时也会去锻炼，也还是不行，我想知道怎么回事？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是由于血流速度减慢，血流不畅以及血管收缩导致的新陈代谢减缓引起，气血虚，气血不足是主要原因，你可能肝火太旺，压力过大，或是睡眠质量不好，需要加强锻炼，同时注意饮食，多食碱性食物比如：白萝卜、豆腐、大豆，注意补充维生素B1和B2。

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