你好,从你的描述来看,走的时间长一点就会腿酸腰酸,而且只爱躺着,多是阳虚表现了。在这样的情况下,要注意增加营养,坚持锻炼,增加免疫力,耐受力,晚上温水泡脚,自然会好转了。
以上是对“我走的时间长一点就会腿酸腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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