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身上四肢发麻，陈麻窜麻。一摸肚皮身上就会窜麻。阵麻

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提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好。其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。
还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

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