如何培养宝宝独立睡觉的习惯？宝宝一般要到四五岁才自己睡觉的

这是锻炼出来的，上过幼儿园的孩子在幼儿园都是自己独立睡觉，如果你想让自己的孩子单独睡觉，需要一个过程慢慢来，首先你可以先让他睡着之后，再让他独睡，等他早晨醒来之后，你就告诉他，看看你多勇敢啊！昨天夜晚都是自己睡的。

适应之后，就可以给两个条件让他自己选择，你是今天独睡，还是明天独睡，让孩子有个选择。不过你一定得坚持原则，如果今天孩子没有自己睡，明天就一定让他自己睡，不过他每次的进步，都需要你的鼓励啊！（适合3岁左右的孩子）