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整体胖的奇怪，腿和胳膊都粗没有肚子

你好，我是一个年龄不大的女孩，我胖的很奇怪，腿和胳膊很粗，没有太多肚子尝试过很多方法但都不见效果请问我怎么能瘦下来

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你提供的信息，你腿和胳膊很粗，没有肚子，是你这个年龄普遍的现象,建议你平时注意饮食习惯，早上尽量少而精，晚饭尽量不吃主食，每天做体操，比如下蹲运动，双臂举小哑铃

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