问题分析：您的情况是关于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经出现的腿肚子憋腾的问题，多可考虑是由于劳累或是受凉或是长期不协调动作有关。
意见建议：建议你需要做骶管注射疗法治疗有助于改善，配合口服珍牡肾骨胶囊加消炎痛加点天麻片加甲钴铵治疗，注意不要劳累受凉才可以的。
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