问题分析：您的病情考虑是长期劳累，受风着凉，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辨证应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。
今日注意下肢保暖，避免久站和过度劳累。饮食禁忌生冷油腻，养成每晚热水泡脚的习惯。
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