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轻微便秘能自愈吗

我最近一月经常大便不好解,不知道是上火引起的,医院说可以吃点药物调理,这种情况可以自愈吗?
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    轻微的便秘不需要什么药物治疗的,注意饮食生活习惯的调理,每日早晨养成定时排便的习惯,排便的时候不要玩手机看书等,清单饮食,忌油腻辛辣刺激饮食,多吃点水果蔬菜,都会自愈的。

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