腹胀腹部总是凉

你好，这种情况建议你找中医大夫治疗，根据你的描述，中医辨证应该属于脾胃虚寒，脾虚湿盛的情况，需要根据你的情况整体辨证治疗，中医治疗消化系统疾病效果是很好的。

中成药可以服用参苓白术散健脾祛湿和香砂六君丸温胃理气治疗，应该会有效果。平时可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善你这种情况效果很好，平时忌口寒凉食物，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！