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运动比如跑步可以提高精子成活率吗

运动比如跑步可以提高精子成活率吗我结婚五年还没孩子，检查出不孕不育，精子成活率低。请问走路和跑步有帮助吗？是否能提高我的精子成活率？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果您的精子成活率不够高，还是要先去医院检查治疗，同时根据医生的意见，进行适当运动和生活调理。经常运动对身体健康，包括生殖功能都是有利的。
但是如果有生殖疾病的话，还是要先治疗，同时配合良好的生活和运动习惯。

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