从你的描述看,你这种情况有可能是由于腰椎间盘突出引起的不适,一般这个年龄出现这种情况一般是压迫引起的建议去骨科就诊,或者针灸科,做腰椎CT检查以明确诊断,平时适当运动,注意休息,合理作息,不要从事腰部过分负重的活动,硬板床平卧。
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