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患者提问

睡前吃火龙果减肥吗

我最近太胖了,我想减肥,吃水果可以减肥。睡前吃火龙果减肥吗?
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    睡前吃火龙果不能减肥,睡前不要吃火龙果。虽然火龙果中含有膳食纤维。但是不要在睡前服用。睡前,胃肠蠕动能力及消化功能减退,不应该进食任何食物。

    可以通过运动减肥。忌食油腻大的食物,清淡饮食。

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