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第一次去西藏游玩如何防止缓解高原反应

我准备去西藏、18岁、是不是要提前服用红景天、如果出现高原反应如头晕恶心呼吸不畅、应用哪种药物想知道红景天的使用方法和如何缓解高原反应

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、很高兴为你解答：目前认为除了对低氧特别易感者外、阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法上山前使用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、复方党参、舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效宜清淡为主、多吃蔬果、合理搭配膳食、注意营养充足进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼

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