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患者提问

营养神经的药哪些比较好?甲钴胺可以吗?

提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好! 儿童保健最好通过食物进行,药物毕竟是药物,不可以等同于营养保健类。如果您的小孩如果有神经系统疾病需要营养神经治疗,最好根据神经内科医生的专业指导下进行。

    意见建议:平时可通过食物营养,香蕉含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸,可减轻心理压力,常吃香蕉补脑很有帮助。

    此外,牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等多种营养,也是补脑的佳品哦!肥肉:含有丰富的磷脂,是构成神经细胞不可缺少的物质。

    蛋黄:含有蛋黄素、蛋碱等;脑细胞所必须的营养成分,能给大脑带来话力。鱼:含有大量的蛋白质和钙,特别是含有饱和脂肪酸大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

    水果、蔬菜可补充维生素及微量元素。

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