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虾怎么吃营养不会流失

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：当然，采用爆炒或者采用清煮，在这种情况的时候，营养流失的就比较小一些，我们另外要整个的吃，这样。就可以同时补钙，但是要去掉虾的内脏

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