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得了高血压怎么办有什么有效的方案

去年发现自己得了高血压，还有心肌缺血，血压一般是90/130，但是每天早上一醒两边太阳穴到额头部就不舒服，但起床后1到2个小时就自动好了，还有用脑时间长也会出现这种情况比如说上网，看电视，前天到医院检查心脏现在没事了，但就还是血压高，检查时血压是95/140，没有吃降压药，我平时跑跑步血压就会降压下来，但是低压老是高降不下来得了高血压怎么办有什么有效的方案

提问时间：2020-03-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，高血压患者饮食宜清淡，要低钠低脂饮食，坚持规律服用降压药，定时检测血压。一旦确诊为高血压是要长期用药，例如瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）适应症：高血压病，心绞痛。
平欣（缬沙坦分散片）适应症：原发性高血压。复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片）适应症：用于治疗单一药物不能充分控制血压的轻－中度原发性高血压。
以上是对“得了高血压怎么办有什么有效的方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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