月经颜色发黑与不注意保暖，或过食生冷寒凉之品，情绪不畅，等因素有关系的。要放松心情，缓解紧张情绪和工作压力；注意保暖，不吃生冷寒凉之品；
注意卫生，勤换卫生巾。只要调护得当，月经正常，对怀孕是没有影响的。
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