我14，今天早上起来发现内裤上有白色的液体，你是不

问题分析：你好，根据你上面的描述来看，这些白色的液体，很可能是精斑，就是你在睡觉的时候遗精了。这些精子留在内裤上导致。

意见建议：一般睡眠当中发生的射精，称之为遗精，这是无法通过自己的意识来控制的，不过，如果是频繁发生，预防上就应养成良好生活起居习惯，积极参加体育活动以排除杂念，戒除频繁手淫，避免接触色情书刊影片，防止过度疲劳和精神紧张。

睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底。身穿内裤不宜过紧。