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我今天33岁，晚上没有休息好，只睡了3个小时，量血

我今天33岁，晚上没有休息好，只睡了3个小时，量血压133--88，是高血压吗?应该怎么注意调养？请指点

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：会员你好，如果发现非同一天血压高于140/90mmHg的界限可以定义为高血压，您的舒张压偏高，也是高血压意见建议：建议您可以用吲达帕胺降血压治疗，控制饮食摄入量，少盐，忌油腻，不要吃腌制食品，适当运动，减小腹围。
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