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2型糖尿病饮食低糖

退休之后我就一直在家休息,因为饮食很好,每餐都会吃很多,而且我也特别喜欢吃甜食和油腻的食物,可是前段时间我检查出患了2型糖尿病,医生要我必须注意自己的饮食,要吃一些低糖低热量的食物
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,下面简单介绍几种适合1型糖尿病患者吃的低糖低热量的菜。鸡块烩菜花:主料,鸡脯肉100克,菜花150克。佐料:蛋清一个,料酒3克,团粉、盐各5克,葱姜少许,鸡汤100毫升。

    虾仁炒油菜:主料,鲜虾仁50克,油菜200克。佐料:植物油9克,团粉、酱油和盐各5克料酒3克,葱、姜少许。牛肉丸子氽冬瓜:主料,牛肉末100克,冬瓜250克。

    佐料:酱油、香油、盐各5克,葱、姜少许。

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