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经期应该吃什么水果和蔬菜呢?应该注意什么?

提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析: 您好,经期可以多吃水果、蔬菜 。少吃或不吃性凉的水果,如梨子, 应该多吃苹果之类的.意见建议:注意不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,可以喝些红糖水,促进经血排出。

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