工作时间长，腰部胀痛，屁股上部有块肌肉也疼痛（右边

指导意见：你好，从你现在所说的情况来看，一般多考虑长时间的久坐缺乏锻炼，导致的臀部肌肉压伤。肾结石一般导致的疼痛比较剧烈，呈阵发性加重。

痔疮一般不会引起臀部肌肉疼痛的。出现上述情况和长时间工作是有直接关系的，这种情况，应加强锻炼，注意休息，避免长期久坐。

可采取局部按摩的方法，缓解局部症状。