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一个芋头的热量是多少呢？每顿吃

一个芋头的热量是多少呢？每顿吃几个芋头可以达到减肥的功效？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述，你是想光吃芋头减肥？人必须均衡营养，才能保证身体各脏器的正常，否则会内分泌失调，再加上运动才会减肥。

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