问题分析：你好，性生活是人类的基本生理本能是人类生活中一种普遍的行为。正常而适当的性生活有益于健康。意见建议：一般来说男的从50岁开始，女子从40岁开始，性功能开始减退。
女子30岁，一周一次性生活属正常。
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