中年男人长老年斑是怎么了呢？

这种情况主要考虑是平时不注意皮肤护理和饮食、休息、压力过大等结合引起，由于平时面部油腻、皮肤松驰而容易受病原体入侵而局部毛囊出现氧化，同时使用化装品、晒太阳等也可以促使老年斑的出现。

一般治疗可加强蛋白质、钙质及其它微量元素的摄取；可配合维生素E、小麦胚芽等的补充，同时不吃辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天定时排便的习惯，加快体内毒素的排泄，养成每天面部按摩的习惯，适当使用防晒护肤品，对延缓和淡化老年斑都有好处。