如果是油性肌肤的话建议不要天天涂,隔三差五的涂还可以,应为维生素e太油,再一个建议是晚上涂,白天太阳一晒的话会更容易变黑。
一般是可以适量使用的,需要增加营养补充维生素补充蛋白质,易消化易吸收饮食。
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