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我现在28岁了，现在掉头发很严重，每天掉二、三十根

我现在28岁了，现在掉头发很严重，每天掉二、三十根头发。十四、五岁时因为与人打架互拉头发，后来有经常掉头发的现象。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，意见建议：可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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