首页 > 权威问答 > 最近很多人老是觉得精神不好…很容易发困…是换季导致
患者提问

最近很多人老是觉得精神不好…很容易发困…是换季导致

最近很多人老是觉得精神不好…很容易发困…是换季导致的吗?好怎么提神?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。

    多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理 脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。祝您早日康复!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号