半月板损伤一度到二度

你好，考虑为膝关节半月板损伤的病变发生，多因膝关节外伤扭伤，活动过度负重受凉等因素，致使了膝关节处半月板受损，软骨膜增生粘连，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，从而引发了关节肿痛的症状发生。

建议静养休息避免过度的活动劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处热敷理疗，石膏外固定制动，口服舒筋活血片，壮骨关节丸，六味地黄丸，钙尔奇，氨糖胶囊等药物治疗。