胃肠感冒拉肚子吃什么食物好？

病情分析：适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。另外，也可以通过食物治疗和预防，生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。

主食要以稀饭为主，不要进食凉性、油性的食物或者水果，严重阶段一定要以小米粥为主，搭配少量咸菜或者是咸鸭蛋（少吃黄），清汤面条也可。

注意：甜食会加重腹泻！严重阶段尽量不要吃面包！开始几天一定要坚持住，基本一周就会减轻，在这期间不要乱吃食物，否则容易前功尽弃！指导意见：适当采用饥饿疗法，但要多补充水分，最好给患者多喝一点盐糖水，每天至少应保证500毫升。

另外，也可以通过食物治疗和预防，生姜性温热，尽量生食，避免煎炸。主食要以稀饭为主，不要进食凉性、油性的食物或者水果，严重阶段一定要以小米粥为主，搭配少量咸菜或者是咸鸭蛋（少吃黄），清汤面条也可。

注意：甜食会加重腹泻！严重阶段尽量不要吃面包！开始几天一定要坚持住，基本一周就会减轻，在这期间不要乱吃食物，否则容易前功尽弃！