指导意见:像这种状况来说如果用来保健和养生,最好是在夜间临睡之前采用这种治疗,如果早晨的时候时间太仓促,在这种情况的时候并不能保证很好的治疗效果,而且我们采用这种治疗以后需要休息的,所以我个人认为应该早晨的时候不好,应该夜间比较好
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