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肾阳虚能吃黑芝麻吗

提问时间：2020-01-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚能吃黑芝麻。中医理论黑能入肾。且黑豆黑芝麻性味甘、平；平者平和之意，平补阴就是补阴不伤阳。此两物滋气血、补肝肾、益精血等，非但肾阳肾阴虚弱之人吃了好处多多，就是常人食用都是健体强身，所以当然是适合吃虽然都是补阴的，但是平补，平补的意思就是补阴而不伤阳

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