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睡眠障碍中期症状啥样

我一直有睡眠障碍，但是没想到已经中期了，完全不知道，症状是啥样？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍常见以下的症状：入睡困难，入睡后容易醒，一夜醒2次或2次以上，睡眠质量差，睡眠浅，夜间多梦、做噩梦、磨牙、呼吸急促、全身出汗、梦游等症状。
白天会出现缺觉的症状，如全身乏力、注意力不集中、记忆力减退、思睡、情绪紧张，头痛，头晕等症状。

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