最好能去医院系统的检查一下,看看是否有神经系统疾病或者身体缺钙,查明原因后再进行对症治疗。你的情况可能是由于劳累过度导致的,所以要注意休息,运动量不宜过大,而且身体的要注意调理,多补充钙物质和维生素,提高自己的免疫力,而且要注意保持身体活跃。
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