指导意见：目前腿部和腰部的疼痛主要考虑是腰肌劳损和腰椎间盘突出压迫了腿部神经的问题。可以做腰椎ct检查来进行明确。
针对性的应用营养神经的药物如甲钴胺片配合活血的药物配合牵引和按摩进行治疗。同时注意避免运动过度同时要尽量卧硬板床
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