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喝安慕希酸奶好还是纯牛奶好

喝安慕希酸奶好还是纯牛奶好。哪个营养更高啊？用高锌高钙奶粉泡出来的牛奶营养价值有更高吗

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：16岁的男孩子，这样的情况纯牛奶营养比较高的，自己可以选择的指导意见：自己在出有身体生长发育时期，建议你可以喝鲜牛奶比较好的，平时的时候注意做做运动的。

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