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脖子落枕了怎么办才好，酸痛，没别得了就是酸痛，很酸

脖子落枕了怎么办才好，酸痛，没别得了就是酸痛，很酸痛感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：根据你的描述，脖子睡落枕，这是由于一个姿势压迫引起，局部肌肉损伤导致的疼痛意见建议：这种情况可以自己慢慢活动，使之恢复！若是疼痛厉害吃些止痛药物比如止痛片，若是没有缓解可以去理疗，按摩治疗！

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