决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退。染发剂有毒,不可长期使用。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
注意B族维生素的摄入。减轻压力,保持心情愉快也很重要。以上是对“医生我想问问长少年白可以治疗吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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