问题分析：你好，根据中医上讲，上身瘦下身胖，适度的话是有利于有一个健康的体魄的，年轻人不要过度的追求瘦身，要健康一位。
意见建议：建议增高的话平时多晒太阳多吃补钙的食物，多运动，促进机体的生长发育，少食用辛辣刺激食物。
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