上火了口臭怎么办

您好Ｚ臭一般是肠胃不好引起的胃火大可以喝一种怡口香莲清新茶进行调理还需要在日常生活中多加注意口腔卫生养成良好的卫生习惯还有戒烟戒酒；

饮食要相对清淡避免吃生冷、刺典激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；

进食时要细嚼慢咽；多喝水多食蔬菜水果及豆类